Kursdetails

Kräftigen - Straffen - Dehnen

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Kursnr.
S267050
Beginn
Mo., 12.01.2026,
18:00 - 18:55 Uhr
Dauer
8 Wochen zu je 55 Minuten
Gebühr
56,00 €
Durch gezielte Übungen mit hoher Wiederholungszahl erreicht man eine Straffung des Körpers sowie eine Verbesserung der Kraftausdauer. Besonderes Augenmerk wird auf Bauch, Beine und Po gelegt. Wenn die Intensität gesteigert werden soll, können gerne Hanteln oder Gewichtsmanschetten mitgebracht werden. Mitzubringen: Turnkleidung, Hallenschuhe und Matte.

Kursort

Turnsaal Volksschule Brandströmstraße
Brandströmstraße 5
3300 Amstetten

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

12.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

19.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

26.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

09.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

16.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

23.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

02.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

09.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:55 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5


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Dozent(en)

Mag. Silvia Gatterbauer

 Portrait

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