Nach einem Input zum Thema Entschleunigung im Alltag starten wir in eine aktivierende Yoga Stunde. Wir lernen Tipps und Tricks zum Thema "gesunde Ernährung" kennen und genießen abschließend einen herrlichen Brunch. Mitzubringen: Schreibzeug, Yogamatte, Yogablöcke & Gurte (falls vorhanden - sonst kurze Mitteilung), Trinkflasche, bequeme & lockere Kleidung.

Kurstermine

Anzahl: 1

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Dozent(en)

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