Kursdetails

Schigymnastik

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Kursnr.
S267011
Beginn
Di., 13.01.2026,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Wochen zu je 1 Stunde
Gebühr
53,00 €
Die Bewegungsfähigkeit zählt zu den ureigensten menschlichen Eigenschaften - daher sollte man darauf zurückgreifen, den Körper als bestens konstruiertes Fitnessgerät zu nutzen. Kraft-Ausdauer-Training, sensomotorisches Training, Stütz- und Rumpfkraftentwicklung, Stärkung der phasischen Muskelgruppen, Mobilisation, Zirkeltraining, usw.. Mitzubringen: Sportbekleidung, Airex-Gymnastikmatte (falls vorhanden), Schuhe mit guter Dämpfung, Handtuch für die Matte.

Kursort

TS BG/BRG
Anzengruberstraße 6
3300 Amstetten

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

13.01.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

20.01.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

27.01.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

10.02.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

17.02.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Anzengruberstraße 6, Turnsaal I BG/BRG Amstetten


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Dozent(en)

Mag. Prof. Thomas Labenbacher

 Portrait

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VD Karin Labenbacher, M.Ed.

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