Im Rahmen der WutKraft-Werkstatt werfen wir einen ganzheitlichen und umfassenden Blick auf das Gefühl der Wut, holen es aus dem Tabu, erforschen Zusammenhänge und Möglichkeiten des Umgangs damit – sowohl wenn wir mit der Wut anderer konfrontiert werden als auch im eigenen Erleben. Wir brauchen Wutkräfte, um unsere Grenzen zu wahren und zu halten, einander authentisch begegnen zu können, zu spüren, wozu wir ein NEIN und wozu wir ein JA haben, notwendige Veränderungen anzustoßen. Es wird ein Raum sein, der eine Wissensvermittlung mit Reflexionsmöglichkeit und einzelnen praktischen Übungen kombiniert. Auch Einladungen, über Musik und den Körper in Bewegung zu gehen, können auf freiwilliger Basis genutzt werden. Ergänzend dazu reflektieren wir am zweiten Workshopvormittag konkrete Fallbeispiele aus dem (Berufs-)Alltag, nutzen die Erfahrungen und Weisheit der Teilnehmenden und suchen gemeinsam nach neuen, eigenverantwortlichen und konstruktiven Wegen. Für mehr Frieden in uns und im Miteinander.

Kurstermine

Anzahl: 2

Download der Kurstermine

Dozent(en)

---