Pilates Einsteiger/innen-Mittelstufe

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Kursnr.
W247002
Beginn
Mi., 25.09.2024,
20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
8 Wochen zu je 1 Stunde
Gebühr
56,00 €
Pilates ist eine Trainingsmethode, bei der besonders die tiefliegenden, stabilisierenden Muskeln gekräftigt werden. Vor allem die Beckenbodenmuskulatur wird dabei trainiert und gestärkt. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration verbessert. Mitzubringen: Turnbekleidung und Matte.

Kursort

Turnsaal Volksschule Brandströmstraße
Brandströmstraße 5
3300 Amstetten

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

25.09.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

02.10.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

09.10.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

16.10.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

23.10.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

06.11.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

13.11.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5

Datum

20.11.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Brandströmstraße 5, Turnsaal VS Brandströmstraße 5


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Mag. Susanne Lettner, BA

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